セックス

女性が最も喜ぶクンニの方法はこれだ!奥深いクンニの世界やテクニックを紹介するよ

クンニに対する女性からの大いなるクレーム
「クンニってマンコを舐めるだけでいいのでしょ?」
「舐めるだけで気持ちよくなると思っている」

ただマンコを舐めただけで女性が気持ちよくなると思っているなら、それは大きな間違いです。

 

この記事を読んでわかること

クンニの奥深さがわかります
実はクンニって結構奥が深くてテクニックが必要なのってご存知でした?
クンニが苦手という方はそれを重々承知しているはず。

今回は女性がイきまくるクンニのテクニックをご紹介します。
マンコを知っていなければクンニをしても意味がない!ということで、マンコの構造についても併せて解説していくので、是非参考にしてみてください。

クン二でイかせるために

クンニとは、舌でマンコを舐めて女性を気持ちよくさせる前戯の1つ。プレイの1つと言ってもいいかも。

手マンとはまた違う快感があるので、クンニが上手いと彼女や奥さんとセックスレスになりにくい上に女性にモテます。

クンニを制する者はセックスを制すると言っても過言ではありません!

マンコを知るものはクンニを制す

マンコの構造を解説します。

マンコには主に8つの部位があります。

それが、膣口、恥丘、クリトリス、大陰唇、小陰唇、外尿道口、膣前庭、会陰部の8つ。

膣口は外尿道口の下にある膣の入り口。ペニスを入れる場所です。常にねっとりとしています。

恥丘は陰裂上部にある緩やかにカーブした隆起のことを指します。緩やかに隆起しているところから丘と言うらしいです。

クリトリスは尿道口の上にある突起物。1番重要な性感帯です。

ずばりクンニする時はクリトリスをメインに舐めます

大陰唇は恥丘の下から肛門のすぐ近くの、マンコの割れ目の左右、ふっくらとした皮膚の部分を指します。膣の入り口や尿道を柔らかく覆って、保護する役割があります。

小陰唇は大陰唇の内側にあり、マンコ全体を守る役割をしています。

外尿道口は名前の通りオシッコの出る穴。

膣前庭は外小陰唇に囲まれた部分。特に役割はなし。

会陰部は出産の時にかなり伸びるもの。すごく強い組織。

以上がマンコの構造です。

ところでクンニが好きな女性ってどれくらい?

クンニするのが好きな男は結構多いと思いますし、私もそのうちの一人です。
しかし、女性側はいったいどのように感じているのでしょうか?

某SNSのアンケート機能を使って調査をしてみました。
その結果がこちらです。

女性のクンニに関するアンケート結果のグラフ

対象の女性はちょうど100名に設定したのですが、「興味がある」を含めるとなんと7割の女性がクンニに対して好意的であるということがわかりました。

また、この7割の女性にさらに深掘りしたアンケートを実施。
クンニについて、男性とのセックスにおいて満足しているかどうかということを質問してみました。

その結果がこちらです。

男性のクンニに満足しているかのアンケート結果のグラフ

クンニに対して好意的な女性たちの中でも、実際のクンニに満足しているという声はなんと20%。

そして、さらに注目すべきは「してくれない」という答えが40%に上ると部分でしょう。

クンニが好き、もしくは興味があるという女性がこんなにも多いのに、その実態は「してくれない」という不満に集約してしまうのです…。

これは、男性の皆さんは一度女性とのプレイ内容を見直したほうが良いかもしれませんね。

クンニのやり方基本編

マンコの構造がわかれば、あとはクンニするだけ! と言いたいところです。もちろん肝心のパートナーが必要ではあるのですが、それも用意してある!という方はさあ実践開始です!
最初は、初心者に向けたクンニの基本的なやり方を解説します。

焦らしながらクリトリスを中心に舐めてみる

クンニはまず焦らしから入るのがポイント。

クリトリスは最後のメインディッシュに残しておくことを覚えておきましょう。

  1. 首筋や背中、太ももや足からソフトタッチ&舐める
  2. マンコの周りを刺激・舐める
  3. クリトリス周辺
  4. クリトリス

の順で攻めていくのがセオリー。

最後にクリトリスを舐めるのが1番効果的

焦らすことでクリトリスはヌルヌルに濡れやすく、快感を与えやすくなるからです。

いきなりクリトリスを舐めると強さにもよりますが、痛いと感じる女性がいるので、焦らしは基本中の基本です。

ちなみに私の元カノは非常にクリトリスが敏感で、ある程度濡らしても舐めたら少し痛がる素振りを見せていました。

だから、たっぷり焦らして濡らしてあげて下さいね。

クリトリスを舐める際はできるだけ優しく剥いて舐めてあげたほうが良いでしょう

クリトリスを剥いて舐めるとどうなるの?

クリトリスはただ舐めればいいってものではありません。

男性のペニス同様クリトリスも包皮で包まれています。

皮を被った状態で舐めても気持ち良さは半減、もしくはそれ以下。

男性もちんこの皮を被ってフェラされても気持ちよくないですよね?

それと同じこと。

ただクリトリスの皮を剥いたらその分敏感さも増します。

優しく舐めてあげて下さい。

唾液を利用して舐めるのもアリです。

マンコが乾かないように唾液を出しながら舐めることが大切。

乾いた状態でクンニをしても気持ち良さはそこまでないので、しっかり濡れている状態を保つことが大事です。

ここまで何度も言ってきましたが、マンコは非常に敏感な部分です。

乾いた状態で指を入れられたら痛いように、クンニも乾いていると痛みを生じることがあります。

しっかり唾液でこまめに濡らしてあげましょう!

舐め方に強弱や舌のありなしなどのバリエーションをつけてみる

クンニは舐める以外にも色んなバリエーションをつけることで、気持ち良さが増します。

まずは舐め方に強弱をつけること。

優しくクンニした後は少し強めに舌で舐めることをリズムよく行うことで、女性はイキやすくなります。

舌だけでなく唇も使うとなお良し。

舌で舐められる刺激と唇で与えられる刺激は全くの別物。

時折柔らかい唇で刺激すると、良い緩急になり、イキやすくなります。

これは舐め方とは少し違ってきますが、時折息を吹きかけるのも良いです。

舐めながらたまにフッ!っと強めに息を吹きかけると、また違った感覚で快感を与えることができます。

ただし吹きかけ過ぎると乾いてしまうので、ホントたまに吹きかける程度で良し。

クンニのテクニック上級者編

クンニのノウハウがある程度分かったら、次はいよいよ上級者のクンニテクニックに入っていきます。

このテクニックをマスターすれば、まあほとんどの女性に「クンニ上手いね!」と喜ばれることでしょう。

膣に舌を入れる

マンコにはクリトリス以外にもGスポットやポルチオといった性感帯がたくさんある。

しかし、クリトリスと違う点が外ではなく中にあるということ。

これらの性感帯をクンニで刺激するには舌をマンコに入れるしかないです。

本当に上手い人は舌を使ってGスポットを刺激して中イキまでさせてしまうほど。

女性によって膣内の性感帯の場所は変わってくるので、女性の反応を見ながらクンニすると良いですよ。

パンツ越しに行う

これも前述で話した”焦らし”なうちの1つなのですが、上手い人はいきなりクンニではなく、パンツ越しにクンニをします。

順番的には体をソフトタッチした後ですね。

焦らしの中ではこのパンツ越しのクンニがかなり有効的。

パンツ越しに伝わる舌の感覚とほのかな快感。

早く舐めて欲しいのに、なんでまだ舐めてくれないの…

という女性のソワソワ感と欲求が相まってさらに気持ちを昂らせることができます。

ただ、あまり長過ぎると女性も冷めてしまうので、求めてきたなと思った頃合いにパンツを脱がせてあげましょう♪

きっとその頃にはもうびっしょり濡れてるはずですから。

吸ってクンニする

クンニは舐める&吸うで女性をイカせることができます。

とは言っても、初めからクリトリスを激しく舐めて吸うのはNG。

さらに言えば、吸う時は思い切り吸うのではなくて、優しく吸うのがコツ。

優しめにチューチュー吸ってあげることで、舐める以上に感じる女性はたくさんいます。

これが上級テクニック?と思うかもしれませんが、案外クンニの時に吸う人は少ないです。

舐めると吸うを駆使して女性を驚かせつつ気持ちよくさせてあげましょう♪

体位を変えてクンニ

体位を変えてクンニするのも上級者テクニックの1つ。

普通はベッドに女性を仰向けにさせて股を開いてもらいクンニするのがオーソドックスなやり方ですが、マンぐり返しや顔面騎乗でクンニすると女性の興奮度もアップし、普通のクンニよりもイクことが多くなります。

ただし注意すべきなのが、無理に体位を変えないこと。

男性は良かれと思ってやっても、女性はとても恥ずかしい体勢になるわけですから、正直拒みがち。

もし体位を変えるなら、相手の女性の任意の上でやるようにしてくださいね。

女性の本音をレポート クンニに正しく誘う方法

女性へのアンケート調査により、男性はもっと女性に対して積極的にクンニを提案したほうが良いということがわかりました。

ただ、

「本当にクンニしてもいいのかな?」
「もし彼女が、クンニ苦手派だったら嫌がられるかも」

こんな風に悩む男性も少なくないでしょう。
ということで、女性が望むクンニの誘い方をまとめてみましたのでぜひ参考にしてください。

女性が求めるクンニの誘い方
  1. 「舐めてもいいかな?」と質問する
  2. 「舐めちゃうね」と積極的に攻める
  3. 「嫌だったり痛かったりしたら言ってね」と優しさを見せる

①「舐めてもいいかな?」と質問する

女性は、クンニしてほしいと思っても自分から言い出すのに抵抗があるという方が多いです。

そんな中で、プレイ中に優しく

「下も舐めていいかな?」

と聞いてみるのは効果的。
本当にクンニしてほしいと思っている女性なら、恥ずかしそうにしつつもYESの返答をするでしょう。

②「舐めちゃうね」と積極的に攻める

セックスを始めてする相手であれば①のような許可をとる方式をオススメしますが、すでに何度かクンニしている女性に対して毎回質問するのは違和感がありますよね。

ということで、すでにクンニが好きだとわかっている女性相手であれば積極的な姿勢でクンニに臨みましょう。

いきなり舐めるよりも、一言セリフとしてささやくことで期待感や興奮を誘うことができますよ。

③「嫌だったり痛かったりしたら言ってね」と優しさを見せる

女性は男性の気遣いが見えるとうれしいものです。
クンニの際も同じで、最初は良くても「そろそろやめてほしいな」と女性が思ったときに言いやすいような環境を整えてあげましょう。

セックスはおもてなしの心が大切で、この一言があるかどうかでクンニされる女性としての気持ちも変わってきますよ。

女性が本音でして欲しいクンニ

女性が本当にしてほしいクンニと、男性が「こうすれば気持ちいいのだろう」と思っているクンニに差があってはダメだと思います。

そこで、クンニが好きだという女性たちのリアルな声を聞き、女性が本音でしてほしいクンニについて大きく4つにまとめました。

女性がしてほしいクンニBEST3
  1. 大き目のストロークでねっとりしたクンニ
  2. 焦らされるクンニ
  3. 下の先で小刻みな刺激を与えるクンニ

①大き目のストロークでねっとりしたクンニ

女性器全体を舐めるような、舌全体を使って大きめのストロークをするクンニは意外と人気です。

クリトリスだけを攻めるのも良いのですが、興奮してくると性器全体が性感帯になりますからね。

ねっとりと大きく舐めまわすようなクンニで感じるという女性は少なくありません。
クンニを始めた際、スタートはこのようなクンニで攻めてほしいという声も多く上がりました。

②焦らされるクンニ

女性は焦らしに弱く、焦らされることで興奮がたかまります。
太ももやひざあたりといった女性器から離れた場所から舌を這わせ、徐々に本格的なクンニに近づいていきましょう。

女性器にたどり着いてもいきなりクリトリスを刺激するのではなく、小陰唇など周辺から刺激していきます。

こうすることで、女性は焦らされ

「もっと激しくクンニしてほしい!」

と腰が動いてしまうような興奮に襲われるのです。
ちょっとM寄りの女性には特に人気がありますよ。

③下の先で小刻みな刺激を与えるクンニ

こちらは①とちょうど対照的なクンニです。
舌全体を使って大きく舐めるのではなく、舌先をとがらせてピンポイントで刺激していきます。

こちらのクンニは特にクリイキしやすい女性に人気がありますよ。

強弱をつけつつクリトリスを刺激してみてください。
軽く触れるくらいからしっかり目にクリトリスを刺激する強さまで、相手の反応を見つつ研究してみましょう。

④吸い上げるような激しいクンニ

こちらは性体験が豊富な女性に特に人気があるクンニです。
よくAVなどで目にすることがありますが、舌というよりも口を使って女性器をジュルジュルと吸い上げるようなクンニですね。

経験の浅い女性にすると引かれてしまうこともありますが、セックスを何度もした相手や、ある程度の年齢でセックスにも慣れているという女性はこういったクンニをされると喜ぶ傾向にあるようです。

少々男性側にもテクニックは必要になりますので、AVを参考に練習してみてくださいね。

(番外エピソード)女性嫌がるクンニの話

されてうれしいクンニがあれば、されて嫌なクンニもあります。
男性が間違っても、女性が嫌がるようなクンニをしないようにこちらで紹介します。

クンニは気持ちいいからこそ女性に人気があります。
しかし、中には

「昔されたことがあるけど気持ちよくなかったから嫌いになった」

という女性も一定数いるのですよね。
どんなクンニをすれば女性が気持ちよくなるのか、男性はしっかりと知っておいてあげないといけませんよね。

また、最初はクンニをくすぐったく感じる女性も多いのですが、ここでくすぐったさを超えて気持ちよさを感じさせてあげられるよう、言葉をかけ、やり方を変えて男性がリードすることも重要です。

女性が嫌がるクンニとは?まとめ

痛みを感じるクンニ

興奮しすぎた男性にクンニされ、クリトリスに痛みを感じたという経験を持つ方も少なくありません。
男は興奮すると思わずがっついてしまいますからね。

クリトリスを舐めるときは慎重になりましょう。
また、髭が当たっていたかったという意見もありましたので、髭が当たらないように注意してあげることも必要です。

自分本位なクンニ

数秒ぺろぺろっと舐められただけでクンニを辞めた男性がいて、それがトラウマになったという経験をもった女性もいらっしゃいました。

「こんなもんでいいだろう」と、挿入のために濡らすことだけが目的でクンニする男が一部いるようです。

しかしそれはクンニとは言えませんし、された女性からすると

「臭いがしたのかな?」
「グロかったのかな?」

と後々まで気にしてしまうこともあるのです。
クンニはある程度時間をかけ、心を込めてやってあげないと、思わぬところで女性にトラウマを植え付けてしまいかねませんので注意してくださいね。

実体験:クンニの失敗エピソード

クンニはセックスする上で非常に大事な役割を担っています。

主に前戯で行われるこのクンニが上手くできるかどうかでセックスの燃え方が変わりますし、セックスレスの減少にもなります。私自身クンニが大の苦手でした。

当時付き合っていた彼女とセックスする時にマンコを舐めても特に気持ちいい素振りは見せてくれないし、なんかやっても全然濡れないし…。

手マンの方が自信あったので、手マンばかりしていました。ある日彼女から別れを切り出されます。

理由は他に好きな人ができたから。

そして今まで私に溜まっていた不満をぶちまけられたのですが、その中に「クンニが下手だから」という言葉が入っていたのです。

もちろん何個かあるうちの1つに過ぎないのですが、クンニが下手なのが別れる理由の1つだったことには違いないです。

たしかに彼女は他の女性よりエロくてセックスが好きだったかもしれません。セックスが上手い方の男性と付き合いたいと普通は思うはず。

だから僕は捨てられたのだと、じゃあ上手くならないと….

そこで私は苦手なクンニを克服できるように努力しました。

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ヒデ
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