セフレが欲しいと思いつつも、
「セフレを作るのに必要な手順がわからない」
「どうしたらセフレ候補と出会えるの?」
そんな風に困っている男性は多いようです。
私も少し前までは全く同じ状況でした。
しかし、今回紹介する方法と手順でセフレを数名作ることに成功しました!
セフレを探すのにオススメの方法からコツ、注意点から私の実体験エピソードまでをわかりやすくまとめましたので、ぜひ参考にしてみてください。
セフレを作って楽しいセックスライフを送りましょう!
- 出会い系でセフレを作るテクニック
- 会ってからセックスに持ち込み方
- セフレを作るうえで抑えておきたい注意点
セフレを探すのにピッタリな出会い系3選

おはよー🙋♀️今日は出会い系サイトを始めてみます。目的は。。セフレ探し。。
— あすか (@HriCWLALzEBBjOI) April 11, 2020
セフレを作るには、SNSや街コンなどいろいろな手段があります。
しかし結論から言って、セフレを作るのに最も効果的なのは出会い系を使うことです!
意外だと感じる方もいると思いますが、実は出会い系には、我々男性と同様にセフレを求めて登録をしている女性が潜んでいるのです。
出会い系はアプリも含めて様々ありますが、中でもセフレを作りやすいと評価の高い出会い系を3つ紹介していきますね。
ハッピーメール

女性のレベル | ★★★★☆ |
出会える確率 | ★★★☆☆ |
セフレにできる確率 | ★★★★☆ |
ユーザの評判 | ★★★★☆ |
費用 | ★★★☆☆ |
機能面 | ★★★★☆ |
アンケート
女性会員とどの方法で一番出会いがあるのか?
結果は掲示板!
やはり掲示板が出会えますね。
掲示板は、1日3回無料で投稿できます!pic.twitter.com/x99zFxx5b8
— 出会い系サイト ハッピーメール 攻略法 (@happymail_Go) April 13, 2020
ハッピーメールは女性の登録数が多く、特に女子大生~新社会人くらいの若い年代が目立ちます。
セフレにするのに若い女性狙いだという方はハッピーメールがアツいですね。
女性を募集する機能としてたいていの出会い系には掲示板というものがあるのですが、この掲示板に書き込む際に男性はポイント消費をしなければならないパターンが多いです。
しかしハッピーメールはこの掲示板機能への書き込みが1日1回無料。
ポイントが0になると課金が必要になってしまうので、この書き込み無料というのは魅力的です。
PCMAX

女性のレベル | ★★★☆☆ |
出会える確率 | ★★★☆☆ |
セフレにできる確率 | ★★★☆☆ |
ユーザの評判 | ★★★★☆ |
費用 | ★★★☆☆ |
機能面 | ★★★☆☆ |
これはボクも検証してみたんですが、
掲示板に何回も書き込みしても女性から来るメールはほんとにごくわずかです。
ですので、1日1回無料で掲示板に書き込みをするだけでじゅうぶんだと思います。
— 優良出会い系サイト PCMAX 攻略法 (@misaki10152) April 14, 2020
老舗の出会い系PCMAXはさすがの会員数で、おそらく現状では業界最大手。
女性の登録者も増え続けていて、しかもセフレがほしい女性の登録も多いのでセフレ作りには最適な出会い系です。
たった1000円のポイント購入でその後ログインするだけでもポイントが貯まり続けるという良心的な出会い系であり、セフレ作りにお金をできるだけかけたくないという方にはピッタリです。
個人的な感覚ですが、比較的容姿レベルの高い女性が登録している印象です。
登録女性のプロフィールを見ているだけでも夢が広がりますね。
ワクワクメール

女性のレベル | ★★★☆☆ |
出会える確率 | ★★★★☆ |
セフレにできる確率 | ★★★☆☆ |
ユーザの評判 | ★★★☆☆ |
費用 | ★★★☆☆ |
機能面 | ★★★☆☆ |
女性の方から誘ってくることももちろんあります。
そんな時、男性側も優柔不断にならないで、即応じてあげましょう!
女性の方も、「こんなことを積極的に誘っていいのだろうか」と葛藤した末に、あなたを誘っているのかも知れません。女性に恥をかかせることのないように!
— 出会い系サイト ワクワクメール 攻略法 (@Mih_Yos) April 14, 2020
ワクワクメール最大の優良機能は、なんといってもつぶやき機能でしょう。
ツイッター感覚で楽しめるということで、この機能があるワクワクメールは女性人気が高いです。
年代層も幅広いので、セフレにするのにストライクゾーンが広い方は楽しめると思いますよ。
また、プロフィール閲覧や掲示板書き込みにポイント消費が必須な出会い系が多い中、ワクワクメールは無料。
男性の財布に優しい出会い系ということでオススメです。
出会い系サイトでセフレを作るコツを紹介

出会い系アプリでは、最初か鼻息荒くいくと嫌われてしまうよ。最初は、エロさを抑えていくことが出会い系アプリで出会うコツかな?
— 師匠S@セフレ募集 (@S49085220) April 14, 2020
【初対面の人といい雰囲気を作るコツ】
出会った瞬間に、
最初に高めのテンションで接すると、そのまま維持されていきます!逆に、出だしのテンションが低いと、そのまま右下がりになりやすい。
これからは、最初のテンションコントロールを意識してみましょう!#コミュニケーション— 行列のできるセフレ相談所@大和 (@sehure_sodanjo) April 13, 2020
オススメの出会い系を紹介したところで、これらのサイトを使ってどのようにセフレ作りにつなげるのか、コツを紹介していきますね!
このコツをマスターすることでセフレのできる確率はぐんっとUPすると思います!
是非皆さんもテクニックを取得して実践していきましょう!!
自分のプロフィールを工夫する
出会い系サイトでいい出会いをしたいなら見栄えのいいプロフィール写真は必須
適当な写真を載せると業者しか寄ってこない
出会い系で
『なかなか会えない』
『セックス相手が探せない』ってやつは、写真が悪いことも多いので、他の人を見たりして工夫してみよう
— すする@出会い系体験談 (@bonyu_susuru) April 13, 2020
出会い系でセフレを作るにあたって最重要なのは、自分のプロフィールだと思ってください。
何も書かないのは論外。
テキトーに項目を埋めているだけというのは女性が一目見ればバレます。
そして、手っ取り早くセックスできる女を探すために出会い系に登録しているというのが、こうした手抜きプロフィールから女性に伝わってしまうのです。
セフレを作るのが最終目的だということがバレれば、注意すべき存在である援交目的や金目的の女が寄ってきてしまい逆効果。
普通の女性が見ても
「この人ならメールでやり取りしても良いな」
と思ってくれるような素敵なプロフィールを作ることが重要です。
ただ、情報の盛りすぎは実際に会ったときに減滅されてセックスまで持ち込めない可能性が出てくるので、以下の点を意識してプロフィールを作成してください。
- 年収や身長、体型は実物とそこまでかけ離れない程度に盛る
- 自己紹介欄は短すぎず長すぎない程度に
- セックス目的であることがバレないように
- 女性が気軽に絡めるような雰囲気を醸し出す
ちなみにプロフィール写真に関しては、できる限り載せたほうが良いでしょう。
これも盛りすぎはNGですが、あまりにありのままを載せるというのも微妙です。(イケメンを除く)
ということで、加工せずともなるべく写りの良いものを探し出すor撮りなおすのが理想です。
自己紹介欄は編集可能なので、女性の反応をみつつ修正を加えていくようにすると、徐々に良いものが完成していくはずです。
セフレになってくれそうな女性の特徴を見分ける
いい感じのプロフィールが完成したら、次はこちらからアプローチすべきセフレになってくれそうな女性を見つけましょう。
セフレになってくれそうな女性というのは手当たり次第では効率が悪いです。
セフレになってくれる率が高い女性には特徴があるので、そこをおさえたうえでアプローチする相手を絞りましょう。
まず、セフレ候補として避けるべき対象は下記です。
- 割り切りやパパ活狙いの女性
- プロフィール写真がかわいすぎる女性
- メンヘラ臭がする女性
これらは相手のプロフィールをしっかりと見ることで見分けることが可能なので、しっかり査定してください。
ちなみに、プロフィールに
「エッチ目的はNG」
「ヤリ目お断り」
などの文言を書いている女性って結構いるのです。
こういう女性は避けるべきなのか?というところなのですが、実はこういう女性でもうまくやり取りすることでセフレに発展させることが可能です。
これらの言葉は、男からの突然の下ネタメッセージやセフレへの打診が多いことに嫌気がさして、予防線として書かれているパターンがほとんど。
絶対にセフレになれないというわけではなく、セフレにしようという魂胆を最初から丸出しにしなければ良いだけの話なのです。
むしろ勢いに任せてヤリ目メッセージを送る男はこうした女性には食いつかないので、倍率は結構下がっており、ねらい目ともいえるでしょう。
最初の紳士的なアプローチでコロッとセフレにできる可能性があります。
セフレにできる確率の高い女性の特徴をまとめると以下になります。
- プロフィールに「ヤリ目お断り」系の文言がある女性
- 旦那や彼氏とうまくいっていない系アピールがある女性
- 寂しがりアピール、彼氏欲しいアピールをしている女性
- シングルマザー
しっかりと相手の自己紹介欄をチェックして、これらに当てはまる女性にはアプローチすべきです。
アプローチの方法については次の項目で説明していきたいと思います。
女性へのアプローチ方法
出会い系サイトだからって女性へのファーストメールで下ネタオンパレードは気持ち悪いです。下ネタをどうしても言いたい場合は仲良くなってから徐々にしていきましょう。
— 出会い系攻略bot (@deaikouryakubot) April 6, 2020
出会い系においてのアプローチとしては、メッセージでいかに女性に興味を持ってもらうかという点が最重要です。
- 相手がプロフィールに書いていることに興味を示す
- 長すぎず短すぎない、適度な文字数
- 盛り上がってやり取りが続きそうな話題を振る
こんな感じです。
構成としては、
- 挨拶と簡単な自己紹介
- 相手に興味を持った理由(プロフィールに書いていた内容)
- 相手が乗ってくれそうな話題
- ぜひやり取りできたらうれしいです、というような感じの良い締め文
返事が来たら、返信内容で今後やり取りを続けるかどうか見極めましょう。
あまりにテキトーだったり短すぎたりする返事を送ってくる女性は、正直脈はありません。
送ったメールに丁寧に返してくれる子に狙いを定めましょう!
返信感覚が短くすぐ返事の来る女性はかなりセフレにできる確率が高いので、こちらからの返信も早くしたほうが良いです。
頃合いをみて、ラインを交換してくださいね。
出会ってからデート、そしてセックスへ持ち込む流れ
いい感じでやり取りが続いたら、一度会って遊んでみようという流れまで持ち込むのはそう難しくありません。
ここからは、出会い系で知り合ってからセックスに持ち込むまでの流れを解説していきます。
【メールのやり取りを手抜きしない!】
相手がいい感じで食いついてきたところで余裕を感じ、メールを手抜きしてしまう男性は結構多いようです。
しかし一度でも雑に扱ったら、その女性とはセフレにはなれないという覚悟でいてください。
女性のほうは出会い系においてもより慎重ですので、少しでも不信感を持つと直接会う気を失う可能性があるのです。
【十分に慣れたら食事デートに誘う】
やり取りが続いて相手と打ち解けたら、それとなくデートに誘いましょう。
できれば食事デートが理想です。
流れとしては、好きな食べ物を聞いたり行ってみたいお店を聞いたりして、
「俺も興味ある!じゃあ一緒に食べに行ってみない?」
的な感じで切り出すのがベストでしょう。
ここでのらりくらりかわしてきたり、または身体が目的ですか?と変な空気になったりするようであれば、セフレにできる可能性が激減するので引き際を見極めましょう…。
メールのやり取りで十分打ち解けていれば、断ってくる女性は少ないはず。
ということで会うことが決まったら、女性の意見を尊重しつつ待ち合わせの場所や時間、プランを決定しましょう!
【ホテルへの誘い方】
一度目に会ってみて、そのままセックスできそうな女性であれば即日。
次回以降であれば脈がありそうだという女性ならば、急がず次にセックスに持ち込みます。
ホテルへ行く際の誘い方ですが、まずはエロい話や下ネタでちょっとエッチな空気にしつつ、軽いスキンシップを図るようにします。
会っている場所が個室の居酒屋やドライブデートなどであれば最高。
オシャレなカフェでランチデートをしているときにこんな空気に持ち込むのは難しいと思うので、TPOは重要です。
多少お酒が入っていればさらに最高です。
相手も乗り気になってくると思うので、自然な流れでホテルに連れ込みましょう。
セフレの作り方で4つの注意点
セフレを作る際に注意すべき点をまとめたので、これらはしっかりと頭に入れておいてくださいね。
【業者には引っかかるな!】
出会い系にはいまだに、業者が大量に潜んでいます。
引っかかってしまうと無駄にポイントを消費するうえ、最悪の場合別のサイトに誘導され、変な商法に引っかかる可能性もあるのです。
業者かどうか見分けるのは意外と簡単で、プロフィールに
「こんな女が出会い系を使うわけないだろ」
と突っ込みたくなるような完璧すぎるものである場合がほとんどです。
写真が美人すぎたり、めちゃくちゃ金持ちだったりという信じられないような内容のプロフィールには要注意!
【援交女に気を付ける】
出会い系を利用して援助交際している女性は多いです。
こちらのパターンも、プロフィールで見分けることが可能。
というより、援交目的の女はそのことを前面に押し出したプロフィールになっています。
「援助希望」
なんてキーワードが入っているので、必ずこういった女性は避けましょう。
セックスできてもセフレじゃないので金がかかりますし、最悪性病を移されることもあります。
【お金を要求してくる女は絶対ダメ!】
最近の出会い系で急増しているのが、
「最初に2万円預けてください」
という謎の依頼をしてくる女性です。
遊ばれるのが不安だとか、信頼関係を築くためだとかもっともらしく聞こえるけれど良く考えたら意味不明な理由でお金を要求してきます。
「預かったお金は2回目以降あった時のデート代にまわします」
なんて言ってくるのが定番ですが、これはある種詐欺のようなもの。
2回目なんて絶対にありません!
しかもこうした展開は、違法な援デリである可能性が高いです。
絶対に引っかかってはいけません。
【メンヘラに注意】
出会い系サイトに潜むメンヘラは、関わると非常に面倒なことになります。
病んだ内容のメールを送ってきたり、返事が遅いと鬼メールしてきたり、最悪一回でもセックスしたらセフレじゃなく彼女になったと勘違いしてストーカー化するという恐ろしいリスクが満載…。
これはプロフィールから判別することは難しいのですが、メールのやり取りで徐々にわかってきます。
「これはちょっと普通じゃなさそうだな」
と感じるようなことがあれば、会うのをやめておくのが無難です。
私が出会い系でセフレを作った体験談
それでは最後に、私が実際に初めて出会い系でセフレを作ることに成功した体験談をお話ししていきますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
【出会い系に登録、めぼしい女性を発見!】
女性と知り合うきっかけがほぼなく、セックスしたいけれど風俗はちょっと…と葛藤の日々を送っていました。
ということで、出会い系でセフレを探すことにした私。
早速サイトに登録し、プロフィールや写真にかなりの時間をかけて完璧ともいえるプロフィールを完成させました!
顔写真も、盛りすぎず悪すぎない最適なものを撮影。
掲示板機能を使って女性を物色していると、プロフィールには「ヤリ目お断り」
の文字はあるものの、さみしがり屋で最近彼氏と別れたばかりだというJD発見!
他にもいけそうな女性を数名選出し、本命はJD、他は保険という形でアプローチを開始したのでした、
【積極的なJD、会うまでが超スムーズだった】
出会い系の才能でもあるのか、というくらい私の目は正しかったようで、先に紹介したような構成の完璧アプローチメールを送ってみると、かなり食いついてくれたJD。
他の女性も返信はあったものの、確実に乗り気でない方はここで切らせていただきました。
JDとは話が盛り上がり、スムーズなライン交換に成功。
ラインをその後3日ほど続けていると、ひょんなことから彼女が
「オシャレなダイニングバーに行ってみたい」
といい感じのパスを送ってくるではありませんか。
これは確実にキャッチしなければと、がっついた空気を出さぬよう注意しながら、一緒に行くことを提案。
そしてとうとう、その翌日にダイニングバーデートに持ち込んだのでした。
【個室ダイニングバーに入ればこっちのもの!セフレへのカウントダウン】
当日はきちんとオシャレなダイニングバー(もちろん個室のところを探しました)を予約し、少し早めの時間に待ち合わせます。
翌日が平日だったのであまり遅くなるといけないということで、18時には待ち合わせて店へ向かいました。
正直多少彼女のプロフ画は盛られていましたが、まったくもって許容範囲。
小柄でちょっとロリ系の雰囲気があり、慣れるとかわいく見えてきます。
21歳とのことでしたが、幼さが残っていました。
年齢確認や職質されないかハラハラしていましたが大丈夫でした(笑)
予約した居酒屋で、彼女の食べたいもの、飲みたいものを遠慮せずに飲み食いさせ、いい感じに酔ってきたところで下ネタからのスキンシップ。
この時点で彼女のほうから手をつないできて超積極的でしたので、そのまま会計(もちろんおごり)して、近くのラブホへと向かったのでした。
最初のセックスからすでにかなりの回数会って毎回セックスできているので、これはもうセフレ認定でしょう!
ちなみに私の体験談から言えるアドバイスとして、
・居酒屋デートすることになったら近くのラブホやアクセスを調べておく
・自分が飲み過ぎて勃起しない…なんて最悪の事態は避ける
これらは気を付けてくださいね!
出会い系はコツをつかめばかなり楽々セフレが作れるので、超おすすめですよ。
今回まとめた内容を参考に、ぜひチャレンジしてみてくださいね。