女性にとって気持ちいいセックスをするために欠かせないもの、それはセックスの体位です。
女性は、セックスの際に体位次第でイケたりイケなかったり、また感じ方、イキ方にも差が出てくるって知っていましたか？
自慢ではありませんが、私はかなりの人数、そして回数セックスを経験してきました。
そんな中で、気持ちいいセックスの体位について研究を重ねること数年…。
女性が最も気持ちいいセックスの体位ランキングを作成することができました！
セックスには48手と表現されるように様々な体位がありますが、その中でも女性が気持ちいい体位ベスト5を下記にまとめてみました。
どんな体位のセックスが気持ちいいのか、どの体位ならイかせることができるのか、気になっている男性は要チェック。
女性目線で、気持ちいい体位を感想とともに徹底解説していきます。
- 女性にとって気持ちがいいセックスの体位ランキング5選
- それぞれの体位に対する女性のリアルな声
- 女性目線からの体位の評価
第5位 寝バック
女性が気持ちいいセックスの体位ランキング第5位はこちら、寝バックです。
私もセックスのときは絶対に取り入れてほしいので、いつも相手にはお願いしています。
寝バックのやり方や動き方について、詳しく解説します。
寝バックのやり方や動き方
寝バックをするには、まず女性はうつ伏せで寝る体勢を取ります。
その上から男性はまたがって、少し女性に脚を開いてもらいつつ挿入。
これが寝バックです。
女性の脚は挿入が完了したら閉じるようにすると、男女ともにさらに気持ちいいですよ。
男性はひざをついて、すこしずつ腰を動かしていきましょう。
手の位置について気になる方もいるかと思いますが、最初はバランスをとるため自分が動きやすい位置に身体を支えるような形で置いておくのがベスト。
その後動きに慣れてきたら、女性の身体の前面に手をまわして胸や鎖骨、首筋などを触ってください。
可能であれば、腰の動きの合間に前かがみになって女性の耳を舐めたりできれば最高です。
寝バックのメリット
寝バックのメリットをまとめます。
- 女性が膣イキしやすい
- 膣内の性感帯、ポルチオ開発にぴったり
- 膣が締まるため男性も気持ちいい
寝バックは基本的に膣が締まった状態で挿入されるため、女性が膣イキしやすくなる体位。
普段正常位などでなかなか膣イキできない女性でも、寝バックだとイケることがけっこうあるのです。
私は普通のバックも気持ちよく感じますが、イケるかどうかで言えば寝バックのほうが圧倒的にイキやすいです。
また、寝バックで挿入するとちょうど亀頭部分が膣内にある強烈な性感帯、ポルチオに当たるのですよね。
だから寝バックのセックスをコンスタントに行うことでポルチオが開発され、女性はより一層快感を強く感じられる身体になっていくのです！
女性が今まで以上にセックスで感じるようになれば男性はもうれしいですよね？
しかも実は寝バックって、女性にとって良いことばかりなわけではないのですよ。
女性が脚を閉じている状態で挿入するので、膣内はぎゅっと締まります。
そこにそのままピストンするわけなので、男性からしたら締め付けがすごい！
しかも寝バックは女性がイキやすいので、イク瞬間はさらに膣内が締まります。
男女ともに強い快感を得られる体位なので、ぜひセックスに取り入れてみてください。
寝バックについて女性の口コミ
寝バックについては、SNS上でも女性たちから人気があります。
ポルチオ逝きはまだまだ先の話だけど、いつも寝バックとかで奥ゴリゴリされて頭の中ハートマークで埋め尽くされるくらいには快楽に支配されることを覚えているので、今このセックスできない状況がいかにしんどいか…………
— とも (@__tm_078) May 3, 2020
寝バックでポルチオ開発を始めると、ポルチオで女性がイケるようになるまではある程度時間がかかります。
ただ、その快感の強さは一度体験するともう後戻りできません。
ポルチオでイカせてくれる男性とのセックスに病みつきになります。
寝バックがいちばんすき♡後ろからぐちゅぐちゅしながら乳首つまんでほしー
— みぃね (@mii_n_mn2) May 1, 2020
寝バックの際、男性は慣れてくると手を自由に動かせます。
ぜひ手をおろそかにせず、乳首をいじるなどして工夫してほしいです！
第4位 対面座位
女性が気持ちいいセックスの体位第4位はこちら、対面座位。
対面座位は特に、イチャイチャした濃厚なセックスをしたいときに最高の体位です。
対面座位のやり方や動きについて解説していきます！
対面座位のやり方や動き方について
対面座位は、男性が座った状態で挿入します。
男性が座っている状態、女性は向かい合う形で挿入しながらまたがれば、対面座位の完成。
基本的に女性優位の体勢なので、男性にとってはちょっと楽な体位ですね。
女性が腰を動かしやすいように少しサポートしてあげてください。
腰を持ちあげるようにしてもらえると、女性的には興奮します。
ただ、密着して行う対面座位は女性優位ですが、少し体勢を変化させるだけで男性も動けるようになりますよ。
どうするかというと、女性がまたがって挿入した後、男女ともに少し体を後ろに倒して手で支えるようにします。
そうすれば男性は自由に腰を動かせるようになるので、下から女性を突き上げることができます。
バランスを崩さないように注意しながらチャレンジしてみてくださいね。
対面座位のメリットについて
対面座位のメリットをまとめます。
- 密着する体位なのでイチャイチャしたセックスができる
- 女性からすると少し恥ずかしい体位なので、それがまた興奮する
- 男性への刺激が控えめなので長持ちする
対面座位は向かい合っているので、お互いに抱きしめ合うことができます。
女性からするととても安心感もある体位で、激しいセックスの中間に挟みたい感じの体位ですね！
また、先述したようにお互いに少し体勢を後ろに崩すと、男性の視点では結合部が丸見えに。
女性は恥ずかしいという感情が快感のスパイスにもなるので、対面座位は安心感と合わせて興奮も得ることができる体位なのです。
また、対面座位は男性にとって大きなメリットがひとつ。
実は対面座位は男性側からすると、そこまで締め付けが強かったり、刺激が強まったりする体位ではありません。
だからこそ、対面座位をセックスの途中で挟むことによって男性が先に射精して終了…という事態を防ぐことができます。
セックス自体を長持ちさせるという点で、対面座位は男性にとって大きなメリットがあるのです。
対面座位について女性の口コミ
対面座位に関して、女性たちが感じていることをまとめてみました。
対面座位したいいいいい
長時間したいいいいいい
あぁぁぁぁ憧れるわぁ
挿入せずに対面座位の形で座っててぃんが大きくなる過程に触れたい— あいと (@AITO__tikubi) April 28, 2020
対面座位は長時間合体していることが可能なので、こうした面からも女性からの支持は大きいですね。
この方が言っているように素股状態で挿入せずに対面座位で焦らせば、ペニスが勃起してくる過程を感じて、女性は興奮しますね（笑）
私も今度やってみたいと思います！
ラブホのソファに座る男の上に乗って対面座位したい（したい）
— さちゅ (@_sachu_sachu_) May 1, 2020
対面座位は、その安定感からベッド以外の場所でも合体することができます。
ソファや椅子に座った状態でもできますし、汎用性が高いというところも魅力ですね！
第3位 騎乗位
女性が気持ちいいセックスの体位第3位はこちら、騎乗位です。
騎乗位は男性人気も高い体位で、男女ともに興奮と快感を得られる優秀さがあります。
騎乗位のやり方や動き方について解説していきます。
騎乗位のやり方や動き方
騎乗位は、前の項目で紹介した対面座位とやり方は似ています。
男性が横になっているところに、女性がまたがって挿入すれば騎乗位の完成！
対面座位の体勢から男性がそのままあおむけで寝そべれば、騎乗位になります。
対面座位でロングで合体した後、そのままの流れで騎乗位に持ち込むというのも良いですね。
もちろん逆の流れもOK。
こちらも女性優位の体位ですので、女性に積極的に動いてもらいましょう。
女性の腰に手を当てて、どう動いてほしいか伝えることもできますよ。
前後に動かすような手の動きがあればグラインドしますし、ただ添えているだけなら上下ピストンの騎乗位。
上手に意思疎通ができたら気持ちよさが倍増します！
女性は手が自由になるので、乳首をいじってほしかったら余裕でできますし、重心を後ろにして結合部を見たいというのであればそれも可能。
騎乗位の時女性は少しSっ気が出るので、男性はSっ気をくすぐるようにしてリクエストすると女性はなおさら興奮します。
「乳首触ってほしい…」
「つながっているところ見せて…」
こんな感じですね。
騎乗位のメリット
騎乗位のメリットをまとめます。
- 女性が好きに動けて気持ちいい
- 女性が動く体位なので男性は少し楽
- 男性視点から、騎乗位している女性がエロくて刺激になる
騎乗位は主に女性が自分で動いて、気持ちよくなれる体位です。
だからこそ、セックスの途中に取り入れると女性の満足度が上がりますよ。
ただしずっと騎乗位というのも女性は疲れるので、程よく取り入れてください。
その間は、男性は少し休息ということで腰を休めるようにしましょう。
下から突くようにしても良いですが、女性の動きと合わないと男女ともに気持ちよさが半減するので注意してください。
男性にとって騎乗位の一番のメリットは、やはり視覚的な刺激でしょうね。
下から見上げる女性の裸というのは、他の体位で見るのとはまた違ったエロさがあります。
激しい騎乗位では思い切り揺れるおっぱいが見れ、少し体勢を変えてもらうことで結合部まで丸見えです。
それに騎乗位の場合男性は余裕をもって女性を見ることができるので、もし騎乗位で女性がイけば、その時の最高潮にエロい表情も満喫することができますよ！
女性の騎乗位についての感想
騎乗位は女性が最も主導権を握れる体位なので、SNSでも多く声が上がっています。
騎乗位で動いてたらイキそうになって気持ち良すぎて動き止まっちゃって「まって、イッちゃいそう…」って言ったら腰掴まれて「まだだめだよ」って言いながら下から突かれるの最高だったんですけど☺️当たり前にイきました☺️
— 色葉 (@irohi__iroh) May 8, 2020
男性が下から突くタイミングとしては、女性がイキそうになって腰を止めたときが良いかもしれません。
自分ではまだイキたくないから腰を止めているのに、無理やり下から突き上げられたら精神的な興奮からもイクのは止められないでしょう。
昨日は「手でしてくれる？🥰」っておねだりされたのでずっとしごいたりはむはむしたりして最終的に私が我慢できなくなって騎乗位で挿入しました控えめに言ってずっと喘ぐ夫が最高でしたﾏﾙ
— ジェラート🍨 (@star_star109) May 2, 2020
騎乗位の魅力として、女性からすると男性を支配している感覚があるのですよね。
だから無表情で見上げるのではなく、ぜひ男性の皆さんには騎乗位中にヨがっている表情を見せていただきたいものです！
第2位 伸長位
女性が気持ちいいセックスの体位、第2位はこちら伸長位です。
男性にとって伸長位って、ちょっとピンとこない体位かもしれませんね。
でもこれが、女性にとってはとっても気持ちがいい体位なのですよ。
もちろん男性にとってもメリットのある体位なので、やり方や動き方について下記で確認してくださいね。
伸長位のやり方や動き方
伸長位は、女性があおむけで脚を伸ばして横になります。
そこに、男性が上からまたがる形で、太ももの間からペニスを入れてそのまま挿入してください。
女性が脚を長く伸ばして挿入する、書いて字のごとくこれが伸長位です！
慣れないと挿入までに若干てこずるかもしれませんので、最初は女性に少し脚を開いてもらって挿入後に閉じる…というやり方でも良いでしょう。
男性はひざをついてピストンしてください。
手は完全にフリーになりますので、しっかりとおっぱいなど刺激してもらうと女性の感度は上がります。
伸長位のメリット
伸長位のメリットをまとめます。
- 膣が締まるので男女ともに快感が強い
- 男性にとってはイキそうでイかない絶妙な締め付けなので時間を稼げる
- クリトリスも同時に刺激されるためクリ派にも気持ちいい
伸長位は女性が脚を伸ばしている状態なので、寝バック同様膣が締まった状態の挿入になります。
もちろん女性は中イキしやすいですし、男性にとっても適度な締め付けが非常に気持ち良いでしょう。
ただ寝バックほどの締め付けがないので、イキそうでイかない…という絶妙なラインを楽しむことができますよ。
私の場合伸長位だと2回以上はイケますし、男性は長持ちするので大好きです（笑）
早漏の男性でも女性を満足させられる体位だと思いますよ！
また、太ももの間から挿入するということで、ちょうどペニスがクリトリスにも常に擦れるようになります。
中イキ派の女性でも、クリイキ派の女性でも、伸長位ならエクスタシーの確率アップ。
ちなみに妊娠中の女性相手でも伸長位であればセックスの際に子宮口が刺激されるリスクが減るのでオススメです。
ただある程度ペニスの長さが無いと、伸長位での挿入はちょっと厳しいかも…？
伸長位について女性の口コミ
女性は好きな人がすごく多い伸長位ですが、ネーミングがあまり浸透していない感じもあります。
セックスの時は男性から伸長位に持っていくと良いですよ。
中イキイケそう??かな
自主トレは伸長位というので
ただ、足ピンになったのが気になる、、、脳に快楽を叩き込む!!自主トレは続く#中イキ
— ｿﾗ (@995Dr) March 29, 2020
女性が伸長位でイキやすい理由として、オナニーの際に脚を伸ばした状態で行っている方が多いというのも理由の一つですね。
普段から脚ピンオナニーをしている女性は、その体勢でないとイケなくなっていることが多いです！
「体が硬い 体位」で検索したら正常位がつらいエピと正常位に取って代わる体位4つくらい出てきたからとても良かった 今度伸長位か寝バックやってみよ
— 🐖反動ちゃん🐖 (@DeliJunjun) December 15, 2019
伸長位は、身体が硬い女性でも苦痛なくできる体位の一つでもあります。
身体が硬い女性は正常位でも苦しいことがあり、苦しさがあるとセックスに集中できません。
こういった点もぜひ加味して、セックスに伸長位を取り入れてみてくださいね。
第1位 正常位
さて、女性が気持ちいい体位ランキングの栄えある第1位は、みんな大好き正常位です！
セックスと言えば正常位…という方は男女ともに多いですよね。
正常位について下記で詳しく解説していきます。
正常位のやり方や動き方
正常位は、女性が下になり脚を開いた状態から男性が挿入する体位です。
まさにセックスの代表の体位ですね！
おそらくセックスで正常位をしたことが無いという方のほうが珍しいのではないかと思います。
男性は女性の横に手を着いて腰を振ったり、そのままおっぱいを触ったり、ちょっと体勢を変えて女性の腰を抱え込んで角度を変化させて突くこともできます。
このように、動き方のバリエーションが豊富でマンネリ化しづらいというのも正常位が人気のある理由の一つだと思います。
普通の正常位から女性を起こして騎乗位に移ることもできますよね。
私の場合正常位からセックスを始めて、途中伸長位や寝バックなどを経て最終的に正常位でフィニッシュのパターンが多いです。
男女ともに、地味に一番楽だという人の多い体位かもしれませんね（笑）
正常位のメリット
正常位のメリットをまとめます。
- 互いの顔をよく見ながらセックスできる
- お互いに愛撫しやすい
- ちょっとの体勢の変化でバリエーションを付けやすい
正常位は万人が感じられるメリットばかりですね。
主に恋人同士のセックスの場合、相手の顔を見ながらつながっていたい…という気持ちは男性も女性も変わらないと思います。
正常位は最も落ち着いて互いを感じながらセックスできる体位でしょう。
また、男女ともに手がフリーになるのでお互いを愛撫しやすいです。
合体しながら乳首を触り、クリトリスの刺激も男女どちらでも可能。
女性に自分で触らせる…というのもたまには変化があって良いと思います。
私もたまに痴女っぽく自分で触ったり、逆に命令されるような形で触ったりします（笑）
先述の通り、互いに少し体勢を変えただけで違う刺激を味わえますし、別の体位にうつるのも簡単です。
やはり正常位はセックスの体位の王様です！
女性の正常位についての感想
SNSでも、正常位に関する女性の声は最も多くなっています！
わたしが彼の体引き寄せて密着正常位にするのが好きなのですけどあの時の彼の体温が全身で感じれる時間めっちゃくちゃ幸せなのですよね耳元で聞こえる優しい声とか吐息も最高に興奮するしだいすき
— 🍒 (@__Chgirl) May 9, 2020
正常位の時は、耳元でエッチな言葉や愛の言葉をささやいて下さい。
女性は耳元でささやかれると本当に腰砕けになりますよ！
セックスの正常位に首絞めてくる男は最高。以上。
— お姫 (@himechannosekai) May 8, 2020
女性の趣味次第ではこんなプレイもアリかもしれません。
私も、ちょっとM寄りのプレイがしたいときは頼んで軽く首絞めしてもらうこともありますね。
ただ、これは力加減を間違うと本当に危険なので十分に注意したうえで、女性の了解を取ったうえで行ってくださいね！
